Život bez stresa!

Vaš dan započinje i završava s stresom! Može li drugačije?

Stres je naš svagdašnji suputnik. Toliko se uvriježio da je pitanje možemo li uopće bez stresa? Čak ponekad ispada što smo uspješniji to smo više pod stresom. Nemamo vremena ni za posao koji tako dobro obavljamo, a kamoli za one privatne trenutke. Pa se često dogodi da se ujutro probudimo u stresu zbog one famozne „to do“ liste koja nam ne izlazi iz glave. Ali i često legnemo u stresu upravo zbog iste. Dan je jednostavno prekratak. I čini se da se sve više smanjuje, a da se „to do“ lista sve više i više povećava.

Na žalost ne osvijestimo li stres i ignoriramo li ga utjecat će ne samo na to kako se osjećamo nego i na naše zdravlje. I to u negativnom obliku. Vrijeme je da učinite nešto za sebe. Da se oslobodite briga i nemira s kojim živite. Oslobodite se stresa! Prepustite se našem stručnom vodstvu i blagodati koje donosi Wingwave® metoda.

Oslobodite se stresa znanstveno dokazanom Wingwave® metodom!

Što mogu riješiti Wingwave® metodom?

# stres i stresne situacije
# negativne emocije
# negativna uvjerenja
# utkati nove pozitivne emocije

Wingwave® metoda uspješno pomaže u rješavanja stresa i/ili negativnih emocija kod:

# javnih nastupa i prezentiranja
(bilo da se radi o skupovima, konferencijama ili važnim sastancima)
# komuniciranja s određenom osobom(ama) u određenim situacijama
# polaganja ispita
# straha od letenja
# utakmica i ostalih sportskih događanja i nastupa
# problema i stresa u prometu
# osjećaja nedostatnosti i manje vrijednosti
(iako znate da za to ne postoji nikakav realan razlog)
# straha od zauzimanja za sebe u pojedinim situacijama
# straha od neuspjeha postizanja ciljeva
# stalnih i kroničnih briga oko nekog poslovnog projekta
# briga neke druge vrste
# privremene blokade – „nemam ideju kako da ovo riješim“ ili „ovaj
zadatak je nemoguće riješiti“
# nedostatak sna – kronično sam umorna/an
# straha pri vožnji (npr. službenog auta)
# straha od vode/plivanja
# straha od malih prostora
# straha od visine
# straha od zubara
# straha od pasa
# … i drugih stresnih i negativnih emocija i uvjerenja s kojima se
susrećemo bilo poslovno bilo privatno.

Kako funkcionira Wingwave® metoda?

Wingwave® metoda je zaštićena metoda koja sadrži izuzetno efikasnu kombinaciju već provjerenih postupaka:

# EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – bilateralna stimulacija obiju moždanih hemisfera – diljem svijeta poznata kao jedna od najučinkovitijih i najboljih psihoterapeutskih metoda za liječenje posttraumatskih opterećenja nastalih kao posljedica ozbiljnih uzročnika stresa.;
# NLP metoda – uključuje set tehnika i pravila koje nam pomažu u postizanju osobne izvrsnosti i učinkovitosti, sa kojima postižemo učinkovitiju komunikaciju i lakše upravljamo svojim postupcima sa svrhom postizanja osobnih i poslovnih ciljeva. NLP je komunikacijski model koji poboljšava međuljudsku komunikaciju te nam objašnjava kako doživljavamo stvarnost i kako koristimo jezik.;
# Kineziološki test, tzv. O-Ring test – na temelju reakcije mišića utvrđujemo uzrok neugodne emocije i planiramo proces coachinga.

Kome je namijenjena Wingwave® metoda?

Svima koji se žele riješiti neke vrste stresa ili mini-trauma, neugodnih i negativnih emocija i uvjerenja koje ih blokiraju. Posebno je korisna ljudima koji žive u situacijama povećanog stresa kao primjerice vrhunski profesionalci i manageri u bilo kojem području, sportaši, umjetnici, javne osobe.

Tko su tvorci Wingwave® metode?

Tvorci i osnivači Wingwave® metode su Cora Besser-Siegmund i Harry Siegmund. Diplomirani psiholozi i psihoterapeuti koji već dvadeset i više godine u Hamburgu vode Institut Besser-Siegmund i koriste blagodati učinka Wingwave® metode.

Gdje se i kako prijaviti?

Martina Sommer je certificirani Wingwave trener od strane
Besser-Siegmund instituta u Hamburgu, u organizaciji NLP
akademije u Zagrebu. Ukoliko želite dogovoriti individualni
termin ili jednostavno želite još dodatnih informacija o
Wingwave® metodi kontaktirajte nas na +38598450023 ili
pošaljite upit na:

     

    Uskoro radionica Upravljanje stresom! Pridružite nam se!