Kako promijeniti vlastitu realnost i osloboditi se onog što ne želimo?
Kako mijenjamo vlastitu realnost i kako se osloboditi onoga što ne želimo? pročitaj više …
Category: Stres
Koliko je lakše prepuštati se…
…autopilotu, nego svjesno birati svoju stvarnost Strefila me neka neuroza, pa se gledam i promatram kako mi misli lete od jedne stvari do druge, a sve jedna gora od druge. Niti jedna ne donosi mir pročitaj više …
Moć fokusa, moć vlastite transformacije
Kada se usredotočujemo na vanjsko, na ono što je pred nama u realitetu i recimo ne sviđa nam se to što vidimo. Osjećamo se loše – stres, anksioznost, bijes… pregršt raznih emocija. U tim situacijama pročitaj više …
Oslobodite se krivnje, brige, strahova i drugih negativnih emocija
Unesite nove boje u svoj život Koliko puta nam se dogodi tijekom dana da se osjetimo zarobljeni? Kao da nam jednostavno nema pomoći! Ono kad dan nije ni počeo, a od osjećaja težine želiš samo pročitaj više …
Rasstresite stress ovog proljeća!
O stresu se puno priča. Postoji hrpa literature. I ono što je sigurno, posljedice stresa ili bar onog na što mi mislimo kada govorimo o stresu, osjećamo na svojoj koži gotovo svakodnevno. U ovom članku pronalazimo odgovore pročitaj više …